アロマセラピストやエステティシャンとして働きたいけれど、スクールに通う費用がない。そんな方におすすめなのが、職業訓練のアロマ・エステコースです。
職業訓練なら、受講料無料でアロマやエステの基礎から実技まで学ぶことができます。この記事では、アロマ・エステ関連の職業訓練の内容、取得できる資格、就職先、そして受講する際の注意点まで詳しく解説します。
※先に安心材料:検索では「職業訓練 マッサージ」という言葉で調べる方が多いのですが、サロン業界や訓練の現場では、本文のとおり「トリートメント」「ボディケア」という表現が一般的です。内容としては「オイルを使った施術」「リラクゼーション目的のケア」を指していることが多いので、用語の違いで不安にならなくて大丈夫です。
■目次
アロマ・エステの職業訓練とは
アロマ・エステ関連の職業訓練は、求職者支援訓練で開講されるケースが中心です。公共職業訓練では募集が少ない傾向にあります。
求職者支援訓練は、主に雇用保険(失業保険)の受給資格がない方が対象ですが、失業保険を受けている方、受給資格がある方でも受講することができます。
訓練期間は主に3ヶ月から6ヶ月間で、全国で開催されています。受講料は無料ですが、教科書代などの実費は自己負担となります。
【読者が迷いやすいポイント:無料でも「0円」ではない】
実費の内容は訓練校によって違いますが、例として教科書・教材、精油やキャリアオイル等の消耗品、練習用のタオル類、実習着(白衣など)がかかることがあります。募集要項や説明会で「合計いくらくらい見ておけばよいか」を先に確認しておくと安心です。
アロマ・エステ業界の現状
ストレス社会となりつつある現代において、日々の生活の中に癒しやリラックスを求める人が増えています。また、女性であればいつまでもキレイでいたいと思う気持ちは永遠です。自分の美を追求するためにプロの施術を利用する人も増えています。
ここ10年で急速に職業として普及したのがエステティシャンです。
エステティックは、髪の毛を除く顔や身体の手入れを行うサービスを意味します。そのサービスを行う場所をエステティックサロン、そこで働く人をエステティシャンと言います。
仕事内容は、カウンセリングから始まり、フェイシャルトリートメント、ボディケア、美容脱毛の他、施設によってはネイルケアやフットケアも行います。
【ここも誤解しやすい点】
同じ「癒し系」の仕事でも、エステサロン/リラクゼーションサロン/整体院などでサービス内容や求められる接客が違います。求人を見るときは「施術メニュー」だけでなく、受付・物販・予約管理・SNS対応の有無まで確認すると、入社後のギャップが減ります。
訓練コースの種類
アロマ・エステ関連の職業訓練は、さまざまなコース名で開講されています。
- アロマ・エステ・ボディセラピスト科
- セラピスト養成科
- トータルビューティー、エステティシャン養成科
- アロマ&ハーブスペシャリスト科
- ボディケア・アロマ実践訓練科
- トータルケアスペシャリスト養成科
コース名は訓練校によって異なりますが、基本的にはアロマやエステの基礎知識と実技を学ぶ内容になっています。
【選び方のコツ:コース名より「就職先に近い実技」を見る】
「アロマ」「エステ」「ボディケア」など言葉は似ていますが、学校ごとに実技の比重が違います。募集要項で実技時間の多さや、実技が「フェイシャル中心か/ボディ中心か」をチェックすると、自分の目標に合いやすくなります。
訓練内容の詳細
初心者からでもしっかりと基礎から学べるカリキュラムが用意されています。アロマセラピストとして必要な知識と実技を学びます。
アロマテラピーやハーブの基礎知識だけではなく、フェイシャルエステやボディのアロマトリートメント、フットケアの手技まで幅広く習得できます。エステティックサロン、リラクゼーションサロン等において全身のトリートメント技術が実施可能となります。
【実務目線の補足】
訓練で学ぶのは「手技」だけではありません。現場では、初回カウンセリングでの聞き取り、力加減の確認、施術中の声かけ、終了後の説明(ホームケア提案)までがセットです。授業で「接客訓練演習」が入っているのは、この流れを練習するためです。

訓練例1:セラピスト養成科(4ヶ月コース)
以下は実際のコース例です。訓練校によって内容は異なりますが、参考にしてください。
| 科目 | 科目の内容 | 時間 | |
|---|---|---|---|
| 学科 | セラピスト基礎知識 | 安全衛生、顧客管理に関するプライバシー保護、サービスや接客方法、報連相など業務上のマナー等 | 32 |
| リラクゼーション関連知識 | リラクゼーション業関連知識、禁止事項、注意事項 | 24 | |
| 解剖生理学 | 人体のしくみ(骨格、筋肉、脈管、内臓、神経、感覚器など) | 42 | |
| アロマの知識 | アロマの効果・効用、歴史・ブレンド法、アロマの注意事項・症状別活用法 | 42 | |
| ハーブの知識 | ハーブの基礎知識・ハーブティーの基礎知識・ハーブの活用法 | 12 | |
| ボランティア理論 | アロマの活動分野、福祉、ホームケア | 6 | |
| フェイシャルトリートメント基礎知識 | 肌診断、施術上の注意点、セルフケアアドバイス法 | 3 | |
| オイルトリートメント基礎知識 | トリートメントを行う上での注意点、オイルの種類 | 3 | |
| 実技 | 接客訓練演習 | カウンセリング、フットバス、ベッドセット、タオルワーク、接客用語、電話対応、予約管理の実務演習、接客実務で必要なロールプレイング実技 | 30 |
| アロマクラフト実技演習 | 精油のブレンド実践、ルームフレッシュナー等精油を使用した作成実技 | 6 | |
| オイルトリートメント実技演習1 | うつぶせの姿勢で背部・背中・腕・上半身へのオイルトリートメント実技 | 24 | |
| オイルトリートメント実技演習2 | うつ伏せの姿勢で脚部・ふくらはぎ・下半身へのオイルトリートメント実技 | 24 | |
| オイルトリートメント実技演習3 | 仰向けの姿勢での腕・肩・手・上半身へのオイルトリートメント実技 | 24 | |
| オイルトリートメント実技演習4 | 仰向けの姿勢でのひざ下・脚部へのオイルトリートメント実技 | 24 | |
| セルフケア実技演習 | セラピストとしてのお客様へのセルフケアアドバイス法の実技 | 6 | |
| ハンドトリートメント実技演習 | ハンドトリートメントの基本手法とタオルワークの実技演習 | 6 | |
| アロマフェイシャル実技演習 | オイルを使った基礎的なフェイシャルの実技演習 | 12 |
【この表の見方(初心者向け)】
「解剖生理学」や「安全衛生」は、現場でお客様の体に触れる仕事としてとても重要です。求人でも「未経験OK」でも研修がある一方、基礎知識があると吸収が速くなります。学科が不安でも、ここは「足を引っ張る科目」ではなく「自分を守る科目」だと考えると取り組みやすいです。
訓練例2:アロマセラピスト養成科(4ヶ月コース)
| 科目 | 科目の内容 | 時間 | |
|---|---|---|---|
| 学科 | 安全衛生 | 殺菌消毒法、手技を行う環境や感染症等衛生面での知識習得 | 2 |
| アロマ概論 | 香りに親しむ安全の為の注意、精油の抽出方法と部位、アロマセラピーのメカニズムと生理学、精油の成分、香りの心理、アロマに関する法令、応用テクニック、精油成分や効能の考察 | 66 | |
| 栄養学 | 食品の栄養素を効率よく摂取する方法 | 5 | |
| 実技 | エステティシャンの心構え | 基本意識とプロ意識、コンプライアンスに基づいた行動、接客マナー、メンタルアップアドバイス | 5 |
| コンサルテーション演習 | クライアントの状況把握、カルテの作成方法、個人情報の管理 | 10 | |
| 精油の取扱演習 | 精油の芳香と特徴の把握、Oリングテスト、希釈の方法、応用テクニック | 15 | |
| セルフトリートメント技術演習 | セルフトリートメント、キャリアオイルについて | 10 | |
| ハンドトリートメント技術演習 | ハンドトリートメント、高齢者向け・介護用アロマトリートメント、ボランティア応用テクニック | 25 | |
| フェイシャルヘッド技術演習 | フェイシャル・デコルテ・ネック・ヘッドへのリンパトリートメント、クレンジング、トリートメントパック、笑顔の作り方 | 20 | |
| 基本姿勢技術演習 | 施術者の身体を守る基本姿勢の習得、体重移動、エステティシャンに必要な美しい立ち姿勢、身体のケアやトリートメントのポイント | 25 | |
| ボディ技術演習 | 基本姿勢を利用した身体全体へのトリートメント技術の習得(前面・後面) | 85 | |
| フルボディ技術演習 | 身体全体へのトリートメントと時間配分、実践的グループトレーニング | 95 | |
| アロマインストラクター技術演習 | クラフト講師に必要な技術、講座の組み立て方、アロマクラフト作成の説明方法 | 15 | |
| 栄養学アドバイス演習 | 栄養学を扱うアドバイスの仕方(食養生など) | 5 |
【読者が知りたい結論:どちらが向いている?】
「セラピスト養成科」タイプは、接客の型(電話対応や予約管理など)まで含めて学ぶことが多く、未経験からサロン就職を狙う人に向きます。
「アロマセラピスト養成科」タイプは、アロマ概論や精油の取り扱いが厚く、アロマの知識を強みにしたい人に向きます。最終的には求人の種類(エステ中心か、リラク中心か)に合わせて選ぶのがおすすめです。
取得できる資格
職業訓練のアロマ・エステコースでは、以下のような資格の取得を目指すことができます。
- アロマテラピー検定1級(合格率:約90%)
- アロマアドバイザー
- 認定ボディ・エステティシャン
- ハーブ検定
- ハーブアドバイザー
【注意:資格は「就職の保証」ではない】
資格は強みになりますが、採用では「人柄・接客」「継続できる体力」「清潔感」も同じくらい見られます。資格は「入口を広げるもの」と考え、訓練中に面接で話せる経験(練習モデル対応、接客演習、改善点の工夫)もセットで作ると強いです。
アロマテラピー検定とは
アロマテラピー検定とは、公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)が実施している民間資格です。
毎年約2万人が受験し、これまでの累計受験者数は約53万人以上です。難易度は低く、1級でも合格率は約90%と言われています。
受験者の年代は以下のようになっています。

1級を取得し、日本アロマ環境協会(AEAJ)への入会、認定講習会受講(3時間)することで、アロマテラピーアドバイザー資格を取得することができます。
アロマテラピーアドバイザー資格とは:アロマテラピーの基本知識を正しく社会に伝えることができる能力を認定する資格です。精油の正しい使用方法やアロマテラピーに関する法律の知識を習得し、安全なアロマテラピーの楽しみ方を一般の方にアドバイスできる専門人材です。
主な就職先
職業訓練修了後の主な就職先の業種・職種は以下の通りです。
- エステティシャン
- ボディセラピスト
- アロマセラピスト
- 美容アドバイザー
美容・アロマ・エステティック関連業界等、活躍の場は広がっています。
【就職で迷わないための現実的チェック】
求人を見るときは「職種名」だけで判断せず、次も確認してください。
- 固定給+歩合なのか(売上目標があるか)
- 研修期間の有無と期間(未経験者がどこまで教えてもらえるか)
- シフトの実態(最終受付・閉店後の片付けで帰宅が遅くなることがあるか)
- 物販の有無(化粧品・回数券などの提案が仕事に含まれるか)
アロマ・エステ業界で働く際の注意点
近年の美容・理容関連分野は、新店舗の乱立や技術者不足により大変厳しい状況になっています。
これらの問題に対する打開策として、顧客のさまざまな要求に答えるべく、新しい美容関連技術をメニューに加えて他店舗と差別化しています。
仕事の厳しさ
アロマエステの施術は体力を使いますし、想像以上にキツイ仕事です。お客様とのコミュニケーションも必要です。また、20時や21時までと夜遅くまで営業しているお店がほとんどです。
厳しい世界ですが、「好きだから」「やりがいがあるから」「やりたい仕事だったから」と頑張って働いている方も多いです。
離職率が高いのがこの業界の特徴です。きちんと独立などの目標を持つことが大切です。
【続けやすさのコツ】
体力面が不安な方は、応募前に「1日の施術人数」「休憩の取り方」「指名制度の有無」を確認するとイメージしやすいです。特に未経験のうちは、施術そのものよりも立ち仕事+気遣い+時間管理で疲れやすいので、無理のない環境選びが重要です。
職業訓練の就職支援
訓練校では、訓練期間中に受講生の就職につながる以下のような就職支援を実施しています。
- 職業人講話(業界で働く方の話を聞く)
- ハローワークや民間企業の就職説明会の周知
- 模擬面接
- 保有就職情報の提供
【就職支援を“使い切る”コツ】
「求人紹介を待つ」よりも、先に希望条件(勤務地・勤務時間・やりたい施術)を言語化しておくと支援が活きます。模擬面接では、訓練中の経験を次の形にしておくと強いです。
- できるようになったこと(例:タオルワーク、カウンセリングの流れ)
- 工夫したこと(例:練習モデルの不安を減らす声かけ)
- 改善したこと(例:手の負担を減らす姿勢の調整)
ネイル・ネイリストに興味がある方へ
ネイル・ネイリストの職業訓練については、以下の記事で詳しく解説しています。
よくある質問
失業保険を受給していなくても職業訓練を受けられますか?
はい、受けられます。アロマ・エステ関連の職業訓練は求職者支援訓練で開催されており、主に雇用保険の受給資格がない方が対象ですが、失業保険を受けている方も受講できます。
受講料は本当に無料ですか?
はい、受講料は無料です。ただし、教科書代や資格試験の受験料などの実費は自己負担となります。
全くの初心者でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。職業訓練のカリキュラムは初心者を対象に作られています。アロマやエステの基礎知識から実技まで、段階的に学べるようになっています。
訓練修了後、必ず就職できますか?
訓練修了後の就職を保証するものではありません。ただし、訓練校では就職支援を行っており、模擬面接や求人情報の提供などのサポートを受けることができます。業界の現状は厳しいですが、「好きだから」という強い気持ちと目標があれば、活躍の場は広がっています。
アロマテラピー検定1級は訓練期間中に取得できますか?
訓練期間中に取得を目指すことができます。合格率は約90%と高く、多くの受講生が取得しています。ただし、受験料は自己負担です。
アロマ・エステの仕事はどのくらい体力が必要ですか?
かなり体力が必要です。長時間立ちっぱなしでの施術や、力を使うボディトリートメントなど、想像以上にキツイ仕事です。また、営業時間が夜遅くまでのサロンが多いため、体力と根気が求められます。
独立開業は可能ですか?
可能です。実際に、サロンで経験を積んだ後、独立開業する方も多くいます。ただし、独立にはビジネスの知識や資金も必要になります。明確な目標を持って取り組むことが大切です。